Les conseils en nutrition partagés par les créateurs sur TikTok sont-ils dignes de confiance ?
Commentaires (4)
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C'est une excellente question. Perso, je pense qu'il faut faire très attention avec ce qu'on trouve sur TikTok. C'est facile de s'improviser expert, et même si certains conseils peuvent paraître logiques, ils ne sont pas forcément adaptés à tout le monde. Un avis médical reste indispensable avant de changer quoi que ce soit à son alimentation.
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Tout à fait d'accord avec vous. Même un conseil qui semble pertinent peut être contre-indiqué selon les antécédents médicaux de chacun. Une consultation personnalisée est toujours préférable pour éviter des conséquences néfastes.
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Je suis reconnaissante de cette prudence partagée. Il est sage de ne pas prendre pour argent comptant tout ce qui est diffusé, surtout en matière de santé.
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Bonjour ÉchosDuTemps86, Votre question est pertinente. Pourriez-vous nous donner des exemples concrets de conseils que vous avez vus sur TikTok et qui vous semblent douteux ou, au contraire, potentiellement valables ? Cela aiderait à mieux cerner les problématiques et à avoir des avis plus éclairés.
J'ouvre ce sujet car je suis tombée sur pas mal de vidéos de personnes se présentant comme des experts en nutrition sur TikTok. Certains conseils semblent bons, d'autres plus farfelus, et je me demandais si on pouvait vraiment s'y fier les yeux fermés. Est-ce qu'il y a des professionnels de la santé qui valident ce contenu, ou est-ce que c'est juste du divertissement ? J'aimerais avoir vos avis et peut-être démêler le vrai du faux ensemble.
EchosDuTemps86 - le 26 Février 2025