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  le 11 Mars 2025

  Quelle source considérez-vous comme la plus fiable et complète pour s'informer sur la nutrition ?

  le 17 Avril 2025

  Quelles méthodes peut-on employer pour assurer la sécurité sur un chantier et éviter les accidents ?

  le 23 Avril 2025

  Quelles sont les raisons pour lesquelles la perte ou le gain de graisse corporelle peut varier d'une personne à l'autre ?

  le 15 Juin 2025

  Quelles sont vos expériences avec reborn 21 et son efficacité par rapport aux autres services de coaching sportif ?

  le 01 Juillet 2025

  Quels sont vos recettes santé incontournables pour un bien-être au quotidien ?

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  Quelles sont vos expériences avec reborn 21 et son efficacité par rapport aux autres services de coaching sportif ?

  le 15 Juin 2025

  Salut tout le monde, Je me demandais si certaines personnes ici ont déjà testé le service de coaching sportif Reborn 21. J'ai vu pas mal de pub et leur approche me semble intéressante, mais j'aimerais avoir des retours concrets avant de m'engager. Si vous avez des avis, positifs ou négatifs, je suis preneuse ! Et si vous avez comparé avec d'autres services similaires, ce serait top de savoir ce qui a fait pencher la balance.

  Quelles sont vos expériences avec reborn 21 et son efficacité par rapport aux autres services de coaching sportif ?

  le 17 Juin 2025

  Bonjour DjolibaEspoir36, Efficacité, oui, disons un peu tout ça. Principalement une amélioration globale de la condition physique, avec une perte de poids si possible, mais ce n'est pas ma priorité absolue. Et non, c'est la première fois que je regarde ce type de service. Habituellement, je me débrouille seule avec des vidéos, mais je sens que j'ai besoin d'un accompagnement plus personnalisé pour vraiment progresser. Merci pour ta question !

  Quelles sont vos expériences avec reborn 21 et son efficacité par rapport aux autres services de coaching sportif ?

  le 18 Juin 2025

  Bon, je voulais vous donner un petit update. J'ai suivi vos conseils, surtout celui de DjolibaEspoir36, et j'ai pris une séance d'essai chez Reborn 21. C'était hyper instructif ! J'ai pu discuter avec un coach, et l'approche m'a semblé vraiment personnalisée, pas du tout un truc standardisé. Après, j'ai aussi regardé la vidéo qu'OrthophonieZen a partagé, et ça a confirmé mon impression. Je pense que je vais me lancer pour quelques mois, histoire de voir ce que ça donne sur la durée. Merci à tous pour vos conseils et vos retours !

  Quels sont vos recettes santé incontournables pour un bien-être au quotidien ?

  le 01 Juillet 2025

  J'ouvre ce fil parce que je suis toujours à la recherche de nouvelles idées pour améliorer mon bien-être. Entre le travail et mes activités sportives, j'essaie de maintenir une routine saine, mais je suis ouverte à toutes vos suggestions ! Qu'il s'agisse de recettes de cuisine, d'exercices de relaxation, de conseils pour mieux dormir ou de tout autre astuce, je suis preneuse.

  Quels sont vos recettes santé incontournables pour un bien-être au quotidien ?

  le 03 Juillet 2025

  Bonjour Rolf, merci de t'intéresser à ma routine ! Je fais du Pilates et du ballet trois fois par semaine, et j'essaie d'intégrer une séance de parkour le week-end quand le temps le permet. C'est assez intense, donc je cherche surtout des astuces pour optimiser ma récupération et éviter les blessures, en fait.